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　　親愛的讀者朋友們，如果您遇到囧事不知該如何處理，有疑問不知該找誰解決，有好玩的新鮮事發生，有想讓大家知道的趣事……都市女報《聽風就是雨》欄目等您的消息!歡迎撥打女報熱線：66951234，或者添加微信：17076009102(驗證消息請寫聽風就是雨)，有困難我們幫你，有問題我們幫你解答，有趣事大家一起來分享。　　減肥、瘦身是閨密相聚時永遠繞不開的話題。近日，某眾籌網站推出了一款減肥衣，號稱每天可以燃燒500～1000卡路里的熱量。據悉，其工作原理為通過衣服造成的低溫刺激身體，加快新陳代謝以達到燃燒脂肪的目的。　　這款運動背心名為ThinIce，可以直譯為冷凍瘦身。在其宣傳中稱，只要穿上它，每天就可以燃燒掉500～1000卡路里的熱量，這樣算下來，一個星期內，大約可以減掉0.5～1公斤的體重。據了解，該衣服的工作原理為通過制造低溫區域刺激身體，進而造成身體處在比較寒冷的環境中的假象。為了維持體溫，機體加快新陳代謝，達到燃燒更多脂肪的目的。　　也許會有讀者疑惑，穿上這樣的冷凍衣真的會冷嗎?其研制團隊表示，通過特殊的科技確實會讓人感到冷，但是冷刺激比較溫和，短時間內就可適應，這種感覺就像下水游泳，一開始覺得很冷，但過一會就能適應。　　人冷了就能減肥嗎?山東省交通醫院內分泌科主任朱蕾告訴記者，寒冷的環境中人體應激激素會增大分泌，比如說甲狀腺素、腎上腺素都會增多，促進新陳代謝，可能會起到消耗熱量燃燒脂肪的效果。但這只是臨床方面的觀察，尚無科學定論。即使冷了真能減肥，那么這個溫度到底是多少，低了會不會凍傷人或使人感冒，高了又是否能起到作用，一切都還是未知數。　　減肥還得靠健康飲食和鍛煉　　銀座健身高級私人教練萬吉福建　　議：想瘦身的人群，在飲食上總體把握少吃多餐的原則即可，食物要高蛋白、低脂肪、低熱量。多吃水果蔬菜，尤其是不含糖的綠色蔬菜。再加上日常的鍛煉，可使人體消耗熱量高于攝入熱量。另外，雖然肉類中脂肪比較多，但也不可以完全不吃，而是要適當地吃，綜合營養搭配才可以保證身體健康。　　此外萬吉福還提道，晚上應盡量少吃碳水化合物，像饅頭、米飯、面條這種精糧，白天和中午可以正常攝入，但晚上要少吃。如果感到餓，可吃些純燕麥片、粗糧食物予以補充。【更多熱點請手機下載《愛濟南》客戶端山東大小事盡在掌握】

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